鼓励人运动的优秀文摘，人为什么要运动，看完就明白了
你是否下定决心要好好运动？觉得运动有用，当你不用为哪一餐吃多了会发胖而烦恼时，而不是害怕去拿体检报告时；我们即使知道运动的好处。但如果问那些常常运动的人，其实最重要的是有一副好身体、一份好心情、一个好心态”而不爱运动滋生出的问题。有段时间他情绪特别低落、心情特别糟糕。他从需要...
你是否下定决心要好好运动？觉得运动有用，当你不用为哪一餐吃多了会发胖而烦恼时，而不是害怕去拿体检报告时；我们即使知道运动的好处。但如果问那些常常运动的人，其实最重要的是有一副好身体、一份好心情、一个好心态”而不爱运动滋生出的问题。有段时间他情绪特别低落、心情特别糟糕。他从需要...
