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在这个互联蜘蛛网时代,每一个群体都会有一个“群”,公司有工作群,学校有家长群,家庭有家族群等等。作为父母的人关注最多的就是家长群了,为了孩子也是操碎了心,老师有时会在群里说些孩子的上课情况,学习成绩,顿时家长们炸开了锅,甚至像热锅上的蚂蚁焦急的很。比如:某某在上课经常发呆,忘神,某某爱说话,做小动作,某某自习不能独立学习,爱动等等一系列注意力方面的问题。
听到这些问题时,家长们就会着急的用互联网寻找怎样让孩子注意力集中,让孩子学习更好......那作为家长怎样让孩子变得专注,学习注意力集中呢?
诺儿佳专注力通过市场调研,分析给予家长一些日常建议,这里简单的介绍一些生活中容易忽视的细节。
当孩子在专注的进行一个认知活动时,不要轻易打扰他,这不仅仅是养育的技巧,更是对孩子的尊重。你打麻将打到兴头的时候,老婆来电话,你也是不想接的;你跟闺蜜聊的开心的时候,老板催你回公司加班,你也会不爽的;就算你在地铁上刷朋友圈,有个人过来让你扫他的二维码,你也很不耐烦,不是吗?我们的孩子亦是同理。我们应该把“做什么”的选择权与主动权还给孩子,更不应当剥夺他享受当下的难得机会。
你可以尝试加入他,而不是打断他。有些干扰的初衷其实非常美好,比如家长情之所至的深情一吻。但比起这些,你不妨尝试融入孩子的专注场合,甚至成为他攻克目前难题的重要帮手?很多家长与孩子的互动局限在“我为孩子做些事情”,而没有延展到“我与孩子一起做些事情”——前者其实很容易变成没必要的打扰,而后者,在不影响孩子专注力的同时,还很有可能进一步提升你们的亲子关系。给孩子一个用于专注的无干扰空间。
不管是写字台、游戏垫还是游戏桌,都可以是一个用于专注的空间。告诉孩子,在这个空间,就是可以无干扰的做自己想做的事情:玩玩具、阅读、绘画,甚至发呆。与此同时,这个空间也应该尽量远离干扰风险:人来人去的门廊,电视机,动不动飘出香味的厨房。在这里,让孩子可以安全的专注于自己想做的事,同时也给其他人提供了一个界限感:他在他的空间做他自己的事,我们不要去打扰他。
如果一定要打断,给他一点时间。比如快要吃饭了口头告诉孩子:十分钟后开饭。这时孩子依然专注于他的世界时,可以定一个手机十分钟的闹铃,铃声响起后孩子也会知道十分钟到了该准备吃饭了,这样不仅可以培养孩子的时间观念,也不会让孩子因为专注突然被打断而情绪不好,同时也为他从专注中的抽离提供一个相对缓和的空间。
为人父母,有的时候会有好心办坏事的风险——比如打扰了我们专注的孩子。
当意识到了风险,我们要培养孩子专注力的时候,要先把思考的对象集中到家长们自己身上:“为了我的孩子,家长需要改变些什么。而不是看某某同学学习了钢琴,报了绘画,我家孩子也要学,把孩子的时间全部支配出去,不仅让孩子缺少了童年趣味,也会导致孩子压力太大而不愿学习,对学习失去兴趣。
俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出“注意是心灵的惟一门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。”诺儿佳教育科技温馨提醒:孩子在平常的生活中,父母要注意不要让他(她)做会导致注意力分散的事,如边吃饭边看电视,坚持一个时间只做一件事,包括孩子跟你说话时不要玩手机,专心看着孩子和他说话。
注意力是可以通过后天培养的,为了孩子的将来,家长们也需要下点苦功,逐渐培养孩子的注意力,增加他对事物的兴趣,积极引导孩子注意力集中,多给他鼓励,让他开心的生活,这样也会改善他注意力不集中的现象。