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防溺水八个一是指：1、利用全国中小学生安全教育平台开展一次防溺水专题教育；2、节假日前集中进行一次主题安全教育；3、布置一篇防溺水安全教育作业；4、开展知识竞赛，展板宣传，宣誓签字等一系列“珍爱生命预防溺水安全教育”活动；5、每周利用升国旗、队、班会开展防溺水随机教育；6、印发一份《致全国中小学生家长一封信》和告家长书；7、召开一次家长会；8、建立一个利用微信，校讯通，短信等形式的手机提醒制度，并将防溺水安全教育纳入课时；真正做到入耳、入脑、入心。
防溺水六个不：1.不私自下水游泳。2.不擅自与他人结伴游泳。3.不在无家长或老师带领的情况下游泳。4.不在无安全设施，无救护人员的水域游泳。5.不到不熟悉的水域游泳。6.不熟悉水性的学生，不擅自下水施救。
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