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一日禅人生的滋味，做自己才重要。
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人的一生，是生不带来死不带去的一生。我们在亲人的欢笑声中诞生，又在亲人的悲伤中离去。我们无法控制自己的生与死，多数人到了年迈的时候才能体会到健康长寿比荣华富贵更重要。
不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。既然上帝不偏爱于我，不让我鹤立鸡群，不让我出类拔萃，又何必硬要去强求呢？金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的是善待自己，就算拥有了全世界，随着死去也会烟消云散。
我们都希望自己有个幸福的家，事事都如意。但在生活中，不是一切都尽人意，被人误解，被人陷害，被人讽刺，被人冷落......，可是这有什么好看不开的？无论你是哪种人，总有人留恋，总有人讨厌，然而，一切都会过去，一切终将过去。做自己，才能成为一道独特的风景。
人活一辈子，开心最重要。如果事事和人争，天天和人比，那不是纯粹和自己过不去，折磨自己吗？拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，安全地实现自身价值，是人生最大的幸福。
如果你盼望明天的美好，那必须先脚踏现实。如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
一生当中，真正属于自己的时光就那么几次。大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。有时候干脆把自己的生存目标确定为：追求别人那样的生活。其实，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。
人生短短几十载，如果认准了一条路，就要走好。错过的，失手的，抓不住的，溜走的，留下的，都是感动，都是满足，虽曾不满意这些，但经历了太多，也便欣然。留住在身边的，便是最好的，何必去打听那些虚幻的不存在。不为难自己，做自己才重要。