关键词：减肥、幽默段子
1、一个胖子和朋友一起去吃火锅，朋友点了一份羊肉卷，吃完之后瘦子说“你看你，这么胖还吃这么多”，胖子生气的说道“你行你多吃点”，朋友说“我就喜欢看你生气的样子”。
2、去吃肯德基只点了一个汉堡，服务员问我要不要加 7 块钱换购一杯可乐，我说“好啊”，服务员又问我“需不需要加 6 块钱换购一个薯条”，我说“不要”，服务员说“为什么不要薯条呢，薯条很好吃的”，我说“因为我在减肥啊”，服务员说“可是你只点了一个汉堡啊”。
3、有一天，小明去健身房办了一张会员卡，他对教练说“我要减肥”，教练说“好的，我们这里有很多减肥的课程，你想上哪一种呢”，小明说“我想上那种一个月就能瘦 20 斤的课程”，教练说“好的，我们这里有一个月瘦 20 斤的课程，但是需要你每天来健身房锻炼 10 个小时”，小明说“什么？每天要锻炼 10 个小时？那我哪有时间啊”，教练说“那你就只能上那种三个月才能瘦 20 斤的课程了”。
4、小明最近在减肥，他每天都只吃一个苹果，有一天他在路上遇到了一个卖煎饼的，他想买一个煎饼吃，但是又怕吃了会长胖，于是他就问老板“这个煎饼的热量是多少啊”，老板说“这个煎饼的热量是 300 卡路里”，小明说“那还好，不是很高”，老板说“但是你要知道，你刚才走过来的这段路，已经消耗了 200 卡路里了”。
5、小红最近在减肥，她每天都只吃苹果和黄瓜，有一天她在路上遇到了一个卖烤串的，她想买一串烤串吃，但是又怕吃了会长胖，于是她就问老板“这个烤串的热量是多少啊”，老板说“这个烤串的热量是 300 卡路里”，小红说“那还好，不是很高”，老板说“但是你要知道，你刚才走过来的这段路，已经消耗了 200 卡路里了”。
是一些关于减肥的幽默段子，希望能让你在减肥的道路上更加轻松愉快。
| 减肥方法 | 优点 | 缺点 |
| 控制饮食 | 简单易行，不需要额外的时间和金钱投入。 | 需要较强的意志力和自我控制能力，容易出现饥饿感和情绪波动。 |
| 运动 | 可以提高新陈代谢，增强心肺功能，塑造身材。 | 需要花费较多的时间和精力，可能会感到疲劳和不适。 |
| 手术 | 效果显著，可以快速达到减肥目的。 | 风险较高，需要长期的康复和护理，费用也比较昂贵。 |
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