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内向自卑有社交恐惧症怎么办?性格内向不爱说话怎么改变,这是人骨子里的感觉，内向的人认为我独处怎么了，我不愿意和人说话怎么了，其实，你要想改变内向的问题要从内心里想要改变，你要知道现在的社会不允许内向，你的人生，你的责任不允许你再内向了，你生活在社会上，你的家人朋友你有责任改变，一段感悟很深的文字分享给大家。
我本不善言辞，却忙于各种应酬。我本喜欢独处，却四处奔波劳碌。
而这一切，都只是为了能得到那能解万千惆怅的碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间惆怅，可让父母安康，可护幼子成长，但这碎银几两，也断了儿时念想，让少年染上沧桑，压弯了脊梁，让世人愁断肠，偏是这碎银几两让世人匆匆忙忙……
原来这个世界，不允许我们内向！
人的性格各不相同，最常听到的是将其分为外向与内向。外向的人能在短时间内与陌生人交谈甚欢，遇到机会敢于争取，敢于在公众面前发表自己的想法，内向的人大多都只喜欢与身边熟悉的人交流，有了想法喜欢憋在心里，很少主动抛头露面。
但人生活于社会群体中，难以独立存在，必须进行人际交往。有些职业更是不得不强迫内向的人转为外向，除非我们放弃这个职业。其实，内向有时是一种逃避，他似乎可以成为许多我们因为担心、自卑、害怕而不敢去尝试的理由,但当我们为了达成向往的目标时，我们是可以不内向的。
人的很多方面都具有可塑性，这种可塑性让我们更好的适应社会，更好的生存。有的时候我们不擅长，却还是会去做，多做几次，我们会发现孰能生巧，其实很多事没有想象的那么难。
但交往要注意分量，要懂得交往的法则，“在你的价值未有效建立之前，不要浪费精力在圈子上，若自身没有交换价值，一切社交都是无效的。”
最扎心的话：“当你能力不足的时候，人脉都是无用社交。”总想仗着别人的光环成就自己的人，永远发不了专属自己的光。
虽说，“好风凭借力，送我上青天”，很多时候，是“风”的功劳，让你有了现在的高度。社交一定要注意彼此之间的感受，付出要适度，过度付出，反而会给对方造成很大压力。
与人社交是一个需要细细斟酌的过程，它像是一本厚重的书，每一页都有可圈可点的地方。正所谓：圈子虽小，舒服就好，圈子不同，不必强融。且行且珍惜吧！